Психология, философия 127 Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха Эта аудиокнига о том, как тревога и беспокойство овладевают нашим разумом и как мы можем научиться справляться с ними. Описывается, что тревога обитает в той части мозга, которая сопротивляется логическому мышлению, и как мы застреваем в привычках беспокойства. Автор предлагает метод составления "карты мозга" для обнаружения триггеров тревоги и их нейтрализации с помощью практики любопытства. Также описывается, как осознанное восприятие окружающего мира может помочь нам справиться с
Познавательная литература 3 921 Живи легко! Аудиоверсия бестселлера Эндрю Мэтьюза является сильным средством для поднятия настроения и вдохновения на достижение успеха в различных сферах жизни. Книга предлагает четкие и оригинальные рекомендации, подкрепленные реальными историями, которые помогут найти решение для любой проблемы. Важно понять, что даже если решение не приходит сразу, всегда можно оставаться позитивным и радостно смотреть на жизнь. Чтение этой книги заставляет задуматься о том, насколько прекрасна наша жизнь и как мы
Детективы, триллеры / Сказки 170 Мёртвая свадьба Главный герой, Толик, никогда не подозревал о тайнах своего родного села, пока не узнал о страшном проклятии, которое активизируется с появлением новых жителей. В один прекрасный день, сюда приезжает загадочная красавица, на которую эта мрачная магия перекидывается. Теперь она становится под угрозой тонуть в озере и стать женой утонувшего парня. Толик понимает, что история скрывает отношение к нему, и он может оказаться в опасности. Вооружившись любопытством и решимостью, Толик решает раскрыть