Аудиокнига о том, что каждый человек обладает способностью контролировать свои эмоции и направлять их в конструктивное и позитивное русло. Однако, многие из нас, кажется, забыли об этой важности. Раздражение и гнев не только могут быть разрушительными для того, на кого они направлены, но и для того, кто их испытывает. В книге издательства AB Publishing будут обсуждаться источники наших эмоций, а также способы научиться сдерживать и управлять ими.

Я согласен с автором описания, что важно научиться контролировать свои эмоции, чтобы они не стали причиной разрушений и конфликтов. Это навык, который можно развить, и я с нетерпением жду, чтобы узнать больше об этом в книге от AB Publishing.