Описание рассказывает о сибиряке Жене Федорове, который уезжает из родного города, пытаясь уйти от своих проблем. Его единственный багаж - небольшой рюкзак. Женя пытается избежать чувства вины, которое на него налагает отец, и убежать от неудачного брака и ненужной работы.

Он арендует маленькую комнатку без удобств, где находит много книг по ЗОЖ и психологии. Он понимает, что с помощью этих книг можно начать новую жизнь и изменить себя. Однако, главное препятствие на его пути - страх. Он боится, что не сможет справиться, боится отступить от общепринятых стандартов и довериться своим ощущениям.

Женя решает начать заниматься серфингом, и каждый раз он преодолевает себя, побеждая внутреннего критика. Он постепенно становится свободным и сильным человеком, обретает любовь и находит свое дело. Эта история показывает, что для изменений в жизни необходимо преодолеть свои страхи и довериться себе.